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Gimnasia visual para combatir las horas ante la pantalla

Hoy en día, son muchas las personas que pasan demasiado tiempo frente a la pantalla. Sean dispositivos como smartphones, ordenadores o, simplemente, la TV, la vista puede resentirse si no se toman las oportunas precauciones. La vista cansada, la miopía y otras afecciones oculares pueden exacerbarse si se permanece a lo largo de horas ante

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5 consejos para llevar el plan de ejercicios y dieta por el buen camino

La mayoría de las personas cuando llega el verano quieren lucir un cuerpo perfecto y moldeado. Y algunas personas lo consiguen fruto de meses de constante entrenamiento físico y por seguir una buena y variada alimentación. A pesar que en España se sigue, por lo general, la dieta mediterránea, muchos españoles según recientes estudios están dejando

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El balón ingerible Elipse, un novedoso tratamiento para perder peso

Barcelona es la sede en la que se viene desarrollando un novedoso tratamiento para adelgazar y que lleva el nombre de balón ingerible Elipse. Una técnica que lleva a cabo de forma pionera en la Ciudad Condal el Instituto de Endoscopia Avanzada Espinós Turró del Hospital Quirón Teknon de Barcelona. El balón ingerible Elipse es

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El líder mundial del fitness elige Barcelona para presentar su nueva imagen

Tras superar hace unas semanas los 4.000 clubes operativos, el líder mundial del fitness de conveniencia presenta hoy el nuevo concepto Anytime Fitness que llevará paulatinamente al resto del mundo. El gimnasio corporativo de la franquicia en el barcelonés barrio de Poblenou (Carrer de Pallars, 203) que cuenta con cerca de 500m2 de superficie, ha

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Dejar de fumar: fácil con el cigarrillo electrónico y muy beneficioso para tu salud

Al acudir a un profesional de la salud para efectuar cualquier tipo de consulta médica una de las primeras preguntas que son realizadas guarda relación con los hábitos del paciente, haciendo especial hincapié en el de fumar. En caso de que la respuesta sea afirmativa no tarda en surgir el primer consejo: dejarlo cuanto antes.

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Las enfermedades bucodentales, un problema de nuestra sociedad

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la ‘salud bucodental’ como la ausencia de enfermedades y trastornos que afectan a la boca, cavidad bucal y dientes, como por ejemplo: cáncer de boca o garganta, llagas bucales, defectos congénitos como labio leporino o paladar hendido, enfermedades periodontales, caries dental, entre otros. La salud bucal afecta a

psicologia barcelona

Las 6 claves para elegir a un buen psicólogo

La vía más habitual para encontrar un psicólogo es a través de internet. Si se busca por ejemplo, ‘psicólogos Málaga’ o  ‘psicólogos Barcelona’, aparecerán miles de páginas en los resultados, por lo que en ocasiones la elección de un buen psicólogo resulta complicada. Según Psicólogos Málaga PsicoAbreu las 6 claves más importantes para encontrar un buen